夏日避暑,孩子游泳怎么游才好呢

作者:家家月嫂 发布日期:2014-09-26

应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。

  3.儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。

  4.游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。

  三、孩子学游泳的注意事项

  虽然孩子学游泳的好处很多,但是一些注意事项还是不能少的:

  首先,安全第一,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。

  其次,孩子在下水前要做好准备活动,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用冷水擦身,以便适应水的温度。

  最后,在水中的时间不宜过长,一旦发现孩子感觉不舒服,就马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。


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