别人的脸色、眼神、肢体动作、微表情等是一项认知技能。因为观察是快速理解他人意图的有效方式，表情解读能力可以帮我们更准确地预测对方的行为，做出正确反应。

　　五种养分最关键

　　聪明靠遗传，更取决于后天教养。想让智慧的种子发芽，家长需要给孩子提供几种充足的养分。

　　1.母乳喂养。母乳中的活性免疫因子可以帮宝宝获得健康体魄，牛璜酸对神经发育至关重要、欧米伽3脂肪酸能帮助认知发育。母乳本身能否让孩子变聪明，学术界尚无定论。但哺乳时，妈妈的声音、气味、抚摸都会让宝宝感到安全，皮肤接触、目光交流、爱抚及语言交流，都有利于智力发育。

　　2.经常与孩子对话。父母和孩子交流得多，能增强孩子的语言能力，增加词汇量及用词多样性。宝宝时刻都在倾听外界的声音，分辨话是谁说的，有什么意义，这对大脑的发育很有好处。研究发现，经常与父母高质量交流的孩子，词汇量是其他孩子的两倍;学龄期阅读、拼写和写作能力更强。

　　3.玩耍万岁。心理学研究表明，被归为开放性活动的玩耍、游戏，对孩子的神经发育非常重要。创造力强的孩子面对一件物品，能想出更多非常规用法，用法用量是普通孩子的3倍。他们说话更流畅，词汇量更大，更善于解决问题、排解压力，记忆力更好。积木等各种玩具以及游戏都能帮孩子发展智力。

　　4.表扬和奖励。表扬对孩子正确行为的强化力量，远胜过批评对孩子错误行为的改正作用。不要吝啬夸奖的话，也无需担心孩子会骄傲。孩子做了对的事情，请把你的溢美之词都说出来，并适当给予物质奖励。

　　5.安全