孩子骑自行车 怎么选才好

作者:家家月嫂 发布日期:2008-03-23

  孩子一点一点长大,也越来越渴望接触新的东西,越来越渴望在外面的世界多看看。所以骑单车成为很多孩子非常想要学习的技能。当然父母最开始可能给孩子一个三轮童车让孩子 摸索,但是聪明的孩子肯定不会长久的局限于此,所以一辆安全可靠的自行车就非常有必要了。

  首先,我们先看看儿童骑自行车有什么好处?

  1、让孩子多参加户外活动,接触大自然,吸收新鲜空气

  宝宝每天要保证充分的户外活动,并且户外活动其实是一剂孩子快乐成长的最佳良方。户外有清新的空气和充足的阳光,对儿童的自然生长发育有着无与伦比的功效。

  2、踩自行车有健身作用

  踩自行车可以提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。此外,还能锻炼孩子的平衡能力。运动是孩子的天性,而骑自行车能促进儿童运动、平衡能力的充分发育,越早骑自行车,对孩子运动天赋的发展越有利。

  3、有利于亲子交流和沟通

  带宝宝在小区或公园里骑自行车,可以加强亲子间的沟通和情感交流。此外,在跟小朋友一起骑自行车的过程中,还有助于培养孩子勇敢自信的品格,以及沟通协作的能力。


  4、骑自行车可提高孩子的反应灵敏度

  经常骑自行车,可以发展孩子腿部和足部肌肉的力量,提高孩子运动的速度、反应的灵敏度和平衡能力等。可以给三岁的孩子准备三轮自行


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