�能满足孩子的营养要求了，但那些特殊因子对孩子的生长发育特别是智力发育极其有利，这一点国外的科学研究已经证实了。”

　　母乳喂养最忌讳时不时给孩子添加奶粉。“牛奶不容易消化，只要补一次，宝宝就能几个小时不吃奶。乳腺缺乏刺激，脑垂体就会发出休息的信号，反过来又影响乳腺分泌乳汁，妈妈觉得奶水不足，用奶粉用得更多，如此就形成了恶性循环，导致母乳越来越少。”她指出，三个因素可以让母乳增多：1、多给宝宝吸吮，能促进乳腺分泌增加;2、多喝汤，注意喝汤要吃肉，奶多质量也好;3、具有良好的心理素质，愿意把母乳喂养坚持到底。

　　母乳保存和喂养须注意

　　有些妈妈的奶水很多，喂饱宝宝还有剩余，随便丢掉了可惜，不如存放在冰箱里，还可以再利用。一般来说，新鲜的母乳可放在冰箱冷藏格保存24小时，要是放在冰冻层保存，3个月都不会变质。

　　“冰冻母乳在妈妈上班奶水慢慢减少以后可以派上用场。”何明娇说，上班后的妈妈白天可以让宝宝喝保存的奶，晚上回家再亲自喂奶。每次喂奶或挤奶前，要先洗手和清洁乳房。用来保存母乳的玻璃瓶子和奶嘴也要用开水或消毒柜消毒。因为母乳里的很多因子都不能耐高温，加热母乳时要注意将奶瓶直接放置在热水里温热，而不是将母乳煮沸。