，引导宝宝使用上肢把上身撑离地面，开始时宝宝也许只能肚子贴着床面匍匐爬动，但这已经是小家伙取得一大进步了。

　　2.训练宝宝用手和膝盖爬行，将宝宝的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天练习数次。然后在前面放一些玩具来吸引他，宝宝会使出全身的劲向前匍匐爬行。开始可能没有前进，反而后退，这时要用力顶住宝宝的双腿，给他一点支持力，由此宝宝会逐渐学会用手和膝盖爬行的动作。

　　3.学会了用手和膝盖爬行后，让宝宝趴在床上，用双手抱着宝宝的腰，使得其两个膝盖离开床面，小腿蹬直，两只胳膊支撑着，轻轻把宝宝的身体前后晃动几十秒，然后放下来。这样每天练习3—4次，会大大提高胳膊和腿的支撑力。当支撑力增强后，双手抱住宝宝时可稍稍用力些，以促使宝宝往前爬。一段时间后，可以根据情况试探着松开手，用玩具逗引宝宝，并用语言鼓励宝宝，慢慢的宝宝就学会真正爬行了。

　　当心宝宝的爬行安全  

　　有时宝宝本身的发展没有异样，却因为家长认为的地上很脏、到处爬行很危险等因素，剥夺孩子以爬行四处探索新奇事物的机会，黄名玺治疗师提醒，只要注意好下列环境安全重点，让幼儿多练习爬行的利益绝对远大于弊唷!  

　　(1)床铺和地板是最适合练习爬行的地点，在床铺爬行要当心跌落受伤，若家中的地面冰冷坚硬，可铺设干净的地垫或巧拼降低碰撞受伤的可能。  

　　(2)宝宝爬行的地点一定要经过打扫，务必彻底清除体积小却可能吞下肚的硬币、钮扣、发夹等物品。  

　　(3)好奇宝宝可能在爬行过程中将小手伸进插座，或是拉扯桌布、电线导致桌热水瓶、花�