�)的病人，卧床体息反而会延迟其康复，保持正常的活动及工作能够加快其恢复，并降低慢性痛的发生率。结合所谓的“月子病”来看，对于产后的腰背、颈、四肢等疼痛，越是惧怕越不利于康复，过度的卧床体息可能带来负面效果。

近几年，大量划查研究显示：无论是在中国还是在东南亚一些国家，“坐月子”的习俗依然盛行；即使生活在北美、欧洲等地的东南亚女性移民，亦有80％～90％以上的产妇按只}i传统的方式“坐月子”。2006年发表在《英国医学委员会公共健康》的一篇研究论女显示：在2100多名来自中国城市和农村的女性中，有20％的产妇在“坐月子”期间不吃任何蔬菜，大约80％的产妇不吃任何水果，仍有60％～80％的产妇在“坐月子”期间不洗澡、不刷牙、不踏出家门一步；有趣的是，“月子禁忌”通常都由家庭中年长的女性(产妇的母亲或者婆婆)严格把关，虽然年轻的新妈妈们也抱怨“坐月子”期间生活得极不舒适，但大多数还是选择听从长辈的安排。

可见，“坐月子”远非简单的科学问题，更是一种浓郁的女化现象。虽然现代临床医学和流行病学的各种统计数据、研究报告都告诉我们，很多传统的“月子禁忌”并没有坚实的科学证据，但是信不信，可不是只由科学说了算的。