孕妇待产期在夏天要小心了，小心产后出“褥汗”，时常大汗淋漓，衣服被子也需要时常更换，特别睡觉和运动后更会出汗， 产后皮肤排泄功能旺盛其实是正常的， 它是将体内不健康的物质排出体外，使得身体更健康，并不是病。

　　出汗虽然无关痛痒，但是不注意的话，会影响身体健康。分娩给产妇的宫颈、阴道及外阴都可能造成不同程度的创伤，特别是宫体里胎盘附着处不可避免地留下一个较大的创面，大量的出汗会给细菌和病毒侵犯这些娇弱部位提供机会。尤其是一些异常分娩的产妇，出现胎盘早剥、产后出血等现象，身体抵抗力十分薄弱，大量出汗而不注意保暖的话，很容易受凉、感冒，引起其他的并发症。

　　产后出褥汗的原因：

　　产后大量出汗是正常生理现象，通过皮肤排汗排尿而使身体恢复至非孕状态。所以产后出汗不是身体虚弱的表现。衣服不宜穿得过多，应该常洗澡，以保持皮肤清洁，汗腺通畅，有利于健康。注意调节室温，适当通风。

　　产后大量出褥汗是正常现象吗?

　　产后出褥汗属于正常现象。褥汗虽是一种生理现象，但也应注意护理。

　　首先，室温不要过高，冬春秋季在16～20℃，夏季在28℃以下为好。适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜，但要避免穿堂风。

　　其次，产妇穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子过厚。出汗多时用毛巾随时擦干，产妇的内衣内裤要及时更换。

　　那种认为“做月子”就要捂着，甚至在炎热的夏天也要门窗紧闭，穿厚衣戴厚帽的做法是没有道理的，无疑于给出汗多的产妇“火上浇油”，甚至造成中暑。

　　改善产后出褥汗的注意事项

　　1、乳母的营养�