��名医指定会诊中心专家表示，肥胖因素是不孕不育的一个重要原因，并且肥胖人群的不孕不育风险比正常人高五至十倍。初步统计数据显示，约有一成的不孕症患者缘于肥胖。而肥胖人群不孕不育主要表现为生育能力降低，并非因为他们的性行为比正常人少，而是其生殖内分泌容易出现问题。简单的讲，肥胖男性脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡生成素水平较低，导致精子质量随之下降。而女性过于肥胖，体内雌激素代谢发生改变，易导致不能诱发排卵，以及体内高水平的雌激素长期作用而无孕激素的对抗，引起子宫内膜增生、月经不调、子宫肌瘤等一系列不孕不育的妇女疾病。如果减肥后，体重减轻15%时将会有2/3的肥胖者可自动恢复正常月经和排卵，并可怀孕。但是如果肥胖是内分泌的器质性疾患，需要到专业的不孕不育正规医院的妇科内分泌诊治。

运动减肥可以提高肥胖症人群的生育能力

最后，北京三甲孕育名医指定会诊中心内分泌专家罗世芳教授（原北京航天总医院院长、享国务院特殊津贴）提醒肥胖人群，在想要宝宝前，都应该减肥瘦身，只有体魄健康后才更能如愿以偿。并且这种减肥必须科学，即不要依赖减肥药，不要用只吃水果蔬菜不吃饭的节食减肥方式，因为这些方式虽然可以让体重减轻，但身体可能受到伤害，适得其反。总之科学的减肥方法就是运动，其中9月5日由国家体育总局训练局健身中心联手BTV体育俱乐部共同策划的《为孕而动医体育联合减肥治疗多囊卵巢公益活动》受到了越来越多的人关注，它是通过有氧运动消耗掉体内多余的脂肪，达到减肥的效果。此外，荤素搭配，营养均衡的饮食也十分关键。

康Q母婴网小编有话说：想要宝宝的男男女