产后应如何恢复子宫?

作者:家家月嫂 发布日期:2006-05-07

做一些子宫复原操,比如进行腹式深呼吸,或者在产后一周之后躺在硬床上做做抬腿、提臀运动等,皆有助于子宫的恢复。

各位新妈妈们,现在清楚产后如何恢复子宫了吧,赶快行动起来,让子宫恢复如初吧!


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