关于孕妇的食谱 西红柿炖牛肉

作者:家家月嫂 发布日期:2006-04-25

材料:西红柿2个,山楂5~10个,牛肉200克

  调味料:盐2克,香菜段适量


关于孕妇的食谱 西红柿炖牛肉

  做法:

  1.把牛肉洗净切小块,用开水焯一下;西红柿洗净去皮切块;山楂洗净去子。

  2.锅置火上,放油烧热,煸炒西红柿块,加水适量,汤滚后下入牛肉块和山楂,将熟时加入2克盐,撒入香菜段,熟后即可盛出。


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