帮助现代妈妈应对产后缺乳

作者:家家月嫂 发布日期:2006-04-10

数也相对较少。由于缺少吸吮的刺激,致使乳汁的分泌越来越少。

  (6)缺乳与乳罩现代女性习惯使用文胸,如果产前使用乳罩太小,限制了乳房的发育,在乳罩的压迫下致使乳头和乳罩之间摩擦加剧,造成乳管堵塞,引起奶水少或无奶的现象。另外,乳罩中的一些纤维物质,也会对乳房分泌乳汁造成不良的影响。

  (7)缺乳与内衣有研究表明衣服的纤维堵塞乳管,是现代母亲乳汁少的原因之一。为了避免这种情况的发生,妇女在怀孕期间要注意以下几点:①怀孕期间不要戴过紧的乳罩;②最好选用棉织品的乳罩,不要将化纤衣服贴身穿或在乳罩外直接穿着毛类衣服;③切勿将乳罩与其他衣服放进洗衣机内混洗;④每次换用乳罩前要将其内侧的灰尘、纤维去净;⑤孕期坚持擦洗、按摩乳房,注意乳头卫生。

  在这里小编要提醒各位妈妈,不要去做催乳的按摩,市场上很多的催乳师都是没有国家许可的证件的。如果还是缺少奶水可以采用食疗,经常喝一些营养的汤水,比如猪脚汤、鸡汤、排骨汤,都可以促进奶水的分泌,豆浆也可以哦!


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