一项新研究发现，有母乳喂养经历的妇女，30年后都不太可能肥胖。牛津大学的研究人员指出，如果女性给自己的婴儿喂上6个月的母乳，她大约会减肥9.5千克。当然这取决于她当初的身高和体重。

虽然这听上去并不太多，但它可帮助防止成千上万的人死于癌症、心脏病和其它与肥胖有关的疾病。因为有许多妇女在怀孕期间体重增加，且生育后会一直就肥胖下去。

母乳喂养会消耗大量能量，专家们计算，此举一天要燃烧500卡路里的热量，这是一个典型的健身房中的活动量了。最新研究涉及到74万以上的妇女数据，表明母乳喂养可帮助扭转体重增加的趋势，帮助女性保持体重。该成果发表在《国际肥胖》杂志上。