怀孕期间叶酸补充要适量

作者:家家月嫂 发布日期:2017-07-28

  怀孕是每家的一件大喜事,等待宝宝出生的过程也是十分欢喜的。准妈妈们辛辛苦苦的怀着宝宝们,更希望宝宝能有个健康的身体与聪明的大脑。而在怀孕早期,更是要进行合理充分的营养补充。一般孕妇早期都会补叶酸,那会不会过量呢?怎么样补叶酸才比较好呢?相信这是很多准妈妈们都会有的困惑吧。妈网网友黑色焦糖为我们拉开了话题。“刚一个月,说是要补叶酸,每天都有吃一片,但因身体比较瘦弱,就同时在喝孕妇奶粉,喝的是安满,但安满里面含叶酸高,怕又吃叶酸又喝孕妇奶粉,叶酸会超标,网上说补多反而不好,换了个其他牌子贝因美,叶酸含量少一点,又不太好喝,好像孕妇奶粉都含叶酸的,纠结要不喝,还是让家婆用豆浆机弄豆浆,孕妇喝豆浆好不好啊?麻烦有经验的姐妹给点意见,谢谢!”


  妈网网友大 专:晕,你喝奶粉就不要吃叶酸片不就好了吗?这么简单的事都不会解决。


  妈网网友艾夏 :要喝就要孕早期喝奶粉呀,那时候宝宝发育最关键。


  妈网网友lingaicj2009 :没关系的,我问过医生,一开始也是喝奶粉,然后吃维生素,维生素里面含有叶酸。


  妈网网友yixing :孕早期才是宝宝发育的关键,最好要喝孕妇奶粉,每天一杯,叶酸不会过量的,豆浆在孕初期最好少吃,因为黄豆,绿豆是寒凉的,红豆黑豆就可以。


  妈网网友leeyiukei :不一定要给宝宝吃某个品牌的产品,因为可能别人家的宝宝吃了很好,但并不适合你家宝宝的肠胃。


  妈网网友Уaлmι :可以喝的。叶酸不会过多。


  妈网网友437502517 :我怀宝宝的时候都是一起吃的,也是安满的,没见超标哦。


 


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