，如牛奶、藕粉、蛋汤、米汤、稀粥等半流质食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利于通便。此外，饮食上还应注意补充蛋、瘦肉，促进伤口修复;多吃新鲜青菜和水果，多喝猪蹄汤等汤饮，除细粮外应吃些粗粮，�怀孕晾奔按碳ば允澄铩�

　　·湿敷外阴

　　外阴伤口肿胀疼痛时，可用医用酒精纱布或50%硫酸镁湿敷外阴。

　　·积极预防感染

　　当新妈妈的会阴伤口明显疼痛或出现异常分泌物时，应警惕伤口是否感染，必要时请医生检查或治疗。