4.大量落发

这是绝大部份的新手妈妈最常见的，尤其是产后2-3个月内，洗头时，大把头发掉落，让妈妈困扰不已。这是正常现象，妈妈们别太担心，可以补充维生素B1，让自己补充足够营养，并使用合适的洗、护发产品，加上正确的梳理方式，相信很快就能恢复美丽秀发。

5.各种私处变黑

怀孕之后，乳头开始变大又变黑，甚至你的会阴、阴道和肛门之间的皮肤、腋下和屁股沟也会变得黑黑的，这些变黑的地方真的不如少女时期粉嫩，很多宝妈会因此沮丧！建议产后停喂母乳后，可擦点美白乳液，渐渐会恢复的。

6.身材走样，胸部下垂

怀孕后走样的身材，产后喂奶不再坚挺的胸部，衣服愈穿愈大件，肚皮留下去不掉的妊娠纹，这些恼人的身材问题，还是要靠自己。抽点时间运动和擦适当的保养品，虽然马甲线不是生活必需品，但还是要有健康身体才能好好照顾家庭哦！

7.腰酸背痛

长期抱小孩、背小孩，又加上做家事，常常过度使用力气，加上没有注意正确的姿势，很容易腰酸背痛，小心得了妈妈手、五十肩；建议平常提取重物时，尽量蹲下再站起，补充钙质，即使要带宝宝，也要注意休息别太劳累。

8.力气变超大

虽然有些地方“变了”再也回不去，但其中最大的改变是自己变强壮了！尤其是以前不太提重物，现在力气大如牛，肩背小孩，还要拿妈妈包，加上推车，有时还要挤地铁、赶公车，这些神技就此练成。