医生护士都会叮嘱宝妈尽快排掉，防止肠粘连。剖宫产后会出现腹胀，主要由于宝妈做的是腹部手术，在手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。

产后第一次进食：自然分娩后即可进食

顺产的妈妈可以在产后6—8小时内坐起来进食，月嫂可以准备一些清淡、易消化的食物给宝妈。

产后第一次下床：产后12—24小时内

自然分娩的宝妈在产后坐起来后即可下床活动。为安全起见，第一次下床时，家属或护理人员需要陪伴协助，下床前先在床头坐5分钟，确定没有不舒服再起身。

剖腹产妈妈由于手术的影响，产后头一周一般不可进行健身锻炼，家家月嫂建议你做些简单舒缓的恢复活动即可。

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产后第一次洗澡

分娩后，妈妈的汗腺功能更活跃，会大量排汗，特别是在夜间睡眠和初醒时。因此，在顺产后洗澡保持皮肤清洁卫生是非常必要的。正常分娩的产妇分娩后7天便可以洗澡，家家月嫂建议你选用淋浴，洗头，可以分开洗。

剖腹产妈妈视伤口及体力恢复情况决定。洗澡主要怕刀沾水引起感染。一般15天后可以洗澡。如果恢复好的一星期后就可以洗澡。

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