现在医生会要求准妈妈在家数胎动，这样可以了解胎儿的状态，可以及时发现胎儿是否有异常。但是，很多准妈妈对于怎样数胎动，还是有误区的，而且对于胎动意味着什么也并不清楚。

　　胎动是宝宝在母体中活动时，冲击到子宫壁的动作，包括宝宝伸胳膊，踢腿等，胎动的次数可以在一定程度上反映胎儿的健康状况。如果胎动次数频繁，就有可能是胎儿缺氧反映，如果胎儿胎动过少，可能是胎儿健康状况有问题，需要及时就医。

　　那么，如果计算胎动呢?是宝宝动一下就算一次，还是有其他计算方式呢?胎动多少算是正常呢?

　　专家提醒，胎儿的连续动作算一次胎动，两个动作时间间隔超过2分钟以上，就可以算是另一次胎动了。有一种计算胎动的方式，准妈妈可以在早中晚饭后一小时数一次胎动，然后把这个时段数的的胎动次数乘以4，就是12小时内的胎动。

　　宝宝正常胎动应该是每小时3-5次，12小时应该是30-40次，特殊情况下，胎动次数可能会更多。一般说胎动次数，会以12小时为一个基准，30-40次表明胎儿状态良好。不到10次表示胎儿缺氧，这是胎儿在缺氧时发出的求救信号，需要尽快就医。如果12小时内没有胎动，胎儿状况非常危险，需要立刻采取抢救措施。

　　怀孕32周的焦女士，她在数胎动的时候，发现宝宝一小时动了十几次，就去医院检查，结果医生说胎儿一切正常。在医生的询问下才知道，原来焦女士最近太过紧张，并且错把宝宝的连续动作分开数，产生了不必要的误会。

　　数胎动最好不要再看电视、聊天、工作的时候，这会让准妈妈陷入误区。胎动次数�