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育婴百科

Sopfrology分娩

国内大多数人选择的分娩方式一般都是剖腹产和顺产，其实在国外，sopfrology分娩、水中分娩、拉玛泽分娩方法也是非常的流行，国有由于对于这种方法尝试的比较少，可能大部分人都没有听过。其实sopfrology分娩是一种训练方式，目的是减少孕妇在生产时的痛苦，这种方式分为联想训练、腹式呼吸训练、放松训练、用力训练等四大部分。

催眠分娩

催眠分娩法是一种可以有效减轻分娩痛苦的一种分娩方式，这种方式贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的整个过程，是一种具有很强胎教意味的总体分娩，当然，这种基于自然分娩方式上的心理分娩方式，并不能完全克服分娩时的疼痛。崔珉分娩时在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。

新生儿奶粉

新生儿奶粉，是以牛奶或羊奶为原料，加入适量维生素、矿物质等制成适宜新生儿食用的冲调食品。

尿布

尿布，是婴儿接尿的婴儿用品，分为传统型尿布和一次性尿布两类。

孕妇运动

不少怀孕的妈妈以为孕妇是不能做运动的，其实这样的想法是错误的，孕妇更应该注重运动，适当的运动不仅对准妈妈身体好，更有益于胎儿的发育！但是一定要掌握正确的方法。

产妇卫生纸

产妇卫生纸，俗称刀纸，相比普通的卫生纸会略显粗糙，因为普通的卫生纸是通过脱墨、洗浆、漂白等工序完成的，很难达到卫生标准，如果使用这样的卫生纸，很有可能感染病菌，而产妇卫生纸不没有脱墨、漂白等工序，纸质柔软、吸水性好、含菌量少，适合刚生产完的、身体虚弱的产妇使用。

一次性内裤

一次性内裤，是穿过就可以丢的内裤，因为产妇产后恶露多，经常把内裤弄脏，经常换洗不方便，因此建议准妈妈产前就准备好一次性内裤，方便在产后使用。

孕妇体操

孕妇体操，又称为孕期体操，是一项有助于改善甚至是避免孕期身体不适的运动体操。

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韩彩芹

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田向英

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