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育婴百科

新生儿睡平头

传统上认为平头比较好看，所以很多老人习惯让宝宝平躺，以睡出平整的头型。其实，这非常不利于宝宝的大脑发育。

产后乳房有硬块

有些女性分娩后，发现自己乳房下面有硬块。这些硬块不仅仅影响身体健康，还影响到了新妈妈哺乳。那么，为什么产后乳房有硬块?产后乳房有硬块该怎么治疗呢?

新生儿哭泣

新生儿由于生理性原因，疾病等，常常会出现啼哭的现象。啼哭的原因有很多种，需仔细辨别。

秋天坐月子

不同的季节，坐月子有不同的注意事项。秋天坐月子，无论是饮食还是其他方面，都要特别注意。

哺乳期减肥

哺乳期能减肥吗

产后束腰

产后护腰带可以保护孕妇的腰部和骨盆，有利于孕妇产后的塑身和保健，也可以矫正腰背弯曲，让孕妇恢复挺拔身姿，使孕妇感觉更舒服，所以使用护腰带还是有一定作用的。

产后多久来月经

到底产后月经何时会来、何时会排卵，并没有一个非常明确的时间，只是通常没有哺喂母乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复月经周期。

产后产妇食谱

产妇产后不要偏食，粗粮和细粮都要吃，不能只吃精米精面，还要搭配杂粮，如小米、燕麦、玉米粉、糙米、标准粉、赤小豆、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取，还可使蛋白质起到互补的作用，提高食物的营养价值，对新妈咪恢复身体很有益处。

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刘菊花

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