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王想伟

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黄美华

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杨德英

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唐秀芹

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育婴百科

哺乳期饮食

哺乳期的新妈妈在饮食方面需要多加注意，一方面是补充自身营养，另一方面是为新生儿提供养分。为了新生儿的健康以及自身的健康着想，新妈妈不能吃的东西较多。那么，哺乳期有哪些饮食禁忌?哺乳期吃什么奶水多呢?

产后腋下副乳

长在腋下的肿块，一般有鸡蛋大小。主要是哺乳习惯不当、身材发胖引起的。

产后腹部松弛

生完宝宝后，很多妈妈面临产后腹部松弛的问题。这一方面和静脉曲张有关系，另一方面与妊娠水肿的消失有关系。

月子米酒水

米酒水就是米酒经过高温蒸发，将其酒精成分蒸发掉，剩下的米酒液。它还有一个别称就是又称月子米酒。月子米酒水具有行气活血，补充氨基酸等功效。

婴儿体检

婴儿体检就是一张反映婴儿身体状况的晴雨表，通过体检，可以了解婴儿的身心健康状态。婴儿体检有很多项目，不同的阶段要进行不同的项目检查。

新生儿大便

新生儿出生24小时后会排出墨绿色大便，它的主要成分是分泌物，胎毛等。2到4天可以排除干净。之后就会开始进行正常的大便。颜色多为黄色。

产后皮肤松弛

由于孕妈妈在怀孕阶段，腹部一直处于紧绷状态，产后腹部等部位一时失去弹性，往往会出现皮肤松弛的现象，这其实是正常的现象。但这让会让很多新妈妈感到困扰，那么怎么才能解决产后皮肤松弛的问题？具体有哪些方法呢？

月子鞋

月子鞋是女性生育后初期所穿的鞋子。对于新妈妈来说，为了防止一些不适现象的产生，暂时还不能穿高跟鞋或是一些鞋底比较硬的鞋。因此，挑选舒适的月子鞋是极为重要的。

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庞翠兰

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毕兰香

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张姣桂

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吴映娇

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