怀孕初期准妈妈无需额外补热量
怀孕初期准妈妈无需额外补热量
如今早已不是那个营养匮乏的年代了。孕期摄入热量超标,会导致妊娠期糖代谢紊乱,进而可能演变成妊娠糖尿病,还有可能增加高血压的风险。此外,孕妇体重增加过多过快,会导致胎儿过度生长发育、巨大儿的发病率增加以及分娩时手术率的增加。那么,孕期女性的体重应维持怎样的增长呢?
木瓜易引起流产 准妈妈要慎吃木瓜
木瓜易引起流产 准妈妈要慎吃木瓜
木瓜是孕期禁忌的水果,虽然木瓜被称为百益果王,集减肥、丰胸、美容等多种功效于一体,是女人美丽的最好帮手。但是孕妇在怀孕期间能吃木瓜吗?答案是孕妇不可以吃木瓜。木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时吃木瓜可能引起子宫收缩腹痛。
助孕食谱
助孕食谱
备孕期间主要是均衡地补充身体所需营养,储备能量打好底子,这时备孕女性就要全面补充蛋白质、维生素、微量元素,尤其是适宜补充叶酸、铁、钙、锌、碘和维生素B。那备孕吃什么好呢?
便秘是因为喝水少了吗?
便秘是因为喝水少了吗?
便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。
乙肝孕妇孕期的3大饮食注意
乙肝孕妇孕期的3大饮食注意
乙肝小三阳孕妇作为一种特殊的群体,由于乙肝小三阳患者本身肝脏受到了一定的损害,在加上乙肝小三阳怀孕有加重了肝脏的负担,所以乙肝小三阳孕妇在做好日常的积极的治疗外,还要注意生活饮食,良好的饮食习惯对顺利妊娠有很好的帮助。
排卵的三大征象
排卵的三大征象
不同女性,甚至同一女性不同月份的排卵时间都有可能不同,但排卵大多发生在月经周期的第14天前后(即从月经第1天开始往前推14天)。排卵的体征和症状有:
孕妇何时需要做超声波检查?
孕妇何时需要做超声波检查?
大部分的孕妇都知道怀孕后可以做超声波检查,但是什么时候做超声波检查最合适、最安全呢?
产程中要正确的用力
产程中要正确的用力
分娩过程中产妇正确的用力能够帮助宝贝顺利的降生,缩短第二产程,但是用力也是很有技巧的事情,用力的方向性和有效性是很重要的,一起来了解一下吧!
孕妈妈消肿美食营养餐
孕妈妈消肿美食营养餐
怀孕期间,有些孕妈妈会出现水肿的现象。如果出现这种情况,孕妈妈不必过于担心,因为小编已经贴心地为你准备了三道美味佳肴,帮助你轻松去水肿。
孕妇吃的菜 口味别太重
孕妇吃的菜 口味别太重
很多孕妇在孕期总是偏好某一种调味料的味道,百吃不厌,但是她们忽略了部分调料除了美味还可能带给她们健康危害。
炎炎夏日 帮孕妈妈提胃口的爱心小菜
炎炎夏日 帮孕妈妈提胃口的爱心小菜
炎炎夏日 帮孕妈妈提胃口的爱心小菜
别让心脏病为准妈妈添乱
别让心脏病为准妈妈添乱
刚刚有了宝宝的准妈妈是很开心的,可是开心之余还是会想到很多的关于健康方面的问题,比如妊娠合并心脏病。很多准妈妈因为妊娠合并心脏病而觉得忐忑不安,甚至因为这个在要不要怀孕这个问题上犹豫不决。但是在医学方面的话,对于心脏病变所引发的高危妊娠是可以在怀孕以前采取矫治措施的,同时还能依据准妈妈的功能状态、怀孕的周数大小决定个体化治疗方案。
惊!二手烟对宝宝竟有如此大的伤害
惊!二手烟对宝宝竟有如此大的伤害
想必这两天不少家长都看到了这样一则新闻报道:因为父亲每天大量吸烟,一名13岁的孩子因为长期受二手烟的侵害,收缩期血压竟高达180,血管内皮严重损伤,甚至血管搏动消失。看完后真的有些害怕,因为身边吸烟的、吸二手烟的人大有人在,而且还有很多孕妇、也正在“被吸烟”,这可能对孕妈妈和腹中的胎儿造成诸多伤害。
论:“女美娘,男丑母”是真的吗?
论:“女美娘,男丑母”是真的吗?
曾经听人说确定胎儿性别只要看孕妇脸色便可知道。这也就是说:如果怀孕以后脸色变得更好看,皮肤变得更细腻,怀的多半是女孩,如果怀孕以后脸上的斑点变多了,脸色也没有原本好看了,那么怀的多半是男孩。
孕妈怀孕3个月,母体和胎儿的发育特征
孕妈怀孕3个月,母体和胎儿的发育特征
孕3月是孕早期最关键的时期,孕妇的早孕反应还会持续不断,会让孕妇觉得非常难受,而且这个月很容易发生流产。同时,胎儿也发生了很大的变化,开始初现人形,大脑发育进入关键时期,准父母需要学习的地方更多。
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剖腹产如何坐月子

剖腹产坐月子由于牵扯到有伤口,要与顺产坐月子有所不同。剖腹产的妈妈们坐月子时要多喝水,这样可以预防便秘。剖腹产的妈妈们月子期间要护理好伤口,不要用手去挠伤口,避免引发伤口感染。月子期间要关注恶露的颜色及分泌的量,一旦发现有异常,需要及时到医院做检查。剖腹产妈妈们坐月子期间要穿宽松的衣物,尤其是内裤,这样可以减少对子宫的压力。剖腹产后妈妈们需要做适量的运动,这样才能更快的恢复身体健康。
2017-06-13

剖腹产后恢复注意事项

剖腹产坐月子由于牵扯到有伤口,要与顺产坐月子有所不同。剖腹产的妈妈们坐月子时要多喝水,这样可以预防便秘。剖腹产的妈妈们月子期间要护理好伤口,不要用手去挠伤口,避免引发伤口感染。月子期间要关注恶露的颜色及分泌的量,一旦发现有异常,需要及时到医院做检查。剖腹产妈妈们坐月子期间要穿宽松的衣物,尤其是内裤,这样可以减少对子宫的压力。剖腹产后妈妈们需要做适量的运动,这样才能更快的恢复身体健康。
2017-06-13

产后检查

产后检查是指女性分娩结束,经过一段时间修养后需回医院做一系列的必要检查。时间是在生下宝宝后的6~8周,其目的是方便自己和医生掌握生宝宝后的身体恢复状况,进而制定更科学的产后恢复计划。建议检查时带上宝宝,如果时间和条件允许,新妈妈最好可以跟医生做一些沟通,讨论一些生产后情绪和健康方面的问题。
2017-06-13

剖腹产后减肥

剖腹产后减肥是很多妈妈们会提上日程的一个事项。妈妈们剖腹产后减肥不能靠节食,更不能通过吃减肥药来减肥,这两者都是不利于身体健康的。刚生产完后,妈妈们的身体还比较虚弱,需要通过食物来进补身体,所以不能通过节食来减肥。剖腹产后妈妈们的身体抵抗力比较差,很多减肥药会有副作用,所以妈妈们也不能利用减肥药来减肥。剖腹产后减肥妈妈们最好通过适当的运动来减肥。
2017-06-13

坐月子可以看电视吗

坐月子的时光是非常无聊的,电视可以为妈妈们打发无聊的时光。但是,坐月子前十天是不宜看电视的。坐月子前十天,妈妈们的视网膜会出现水肿现象,如果看电视的话,会造成眼睛疲劳,使得妈妈们视力下降。等到视网膜水肿消失后,妈妈们在月子中是可以看会电视的。但是妈妈们要控制好每天看电视的时间,不能看的时间过长,看一会需要做做眼保健操,让眼睛得到放松。
2017-06-13

月嫂

一般来说,月嫂的工作集多行业工作为一体,包括教育、做饭、照顾产妇等,不仅需要进行体力劳动,还要运用自己的专业知识为雇主(母婴)提供科学护理服务。
2017-06-13

坐月子家居环境

所谓坐月子家居环境,其实主要指的是产妇在坐月子时的室内环境。
2017-06-13

新生儿过度喂养

新生儿过度喂养是指宝宝摄入的营养量超过了宝宝的需求,从而引起腹痛、肥胖等症状。一般发生在配方奶粉喂养的宝宝身上,而母乳喂养很少发生过度喂养。
2017-06-13