缓解产后抑郁如何预防
缓解产后抑郁如何预防
刚生完宝宝,新妈妈不仅身体虚弱,情感也很脆弱,调查发现:很多新妈妈或多或少都有不同程度的产后抑郁,那么该如何预防和缓解产后抑郁呢?
杜绝避孕药5种“后遗症”
杜绝避孕药5种“后遗症”
解决方法:其实,发生类早孕反应不用太焦急,只要将服药时间改在晚饭后或临睡前就可以很好地缓解胃的不适反应;反应较重者,可服维生素B6,每次20毫克,每日3次。仍无缓解者,可考虑更换避孕药,选择雌激素含量较少的药物。
产后子宫恢复大小
产后子宫恢复大小
十月怀孕,准妈妈就想着能一朝分娩,为身体“减负”。其实在宝宝离开妈妈的身体后,如释重负的不止是准妈妈。还有与准妈妈在妊娠期并肩作战的好战友——子宫。子宫在胎儿离开后,会慢慢地恢复正常,那么产后子宫恢复大小多少才是正常的呢?
“坐月子”远非简单的科学问题
“坐月子”远非简单的科学问题
产后恢复对女性来说的确是一个艰难而重要的过程。即便是我们印象中剽悍的白人女性,也不是生完孩子立马就能下床活蹦乱跳的,医生也同样建议产妇好好体息、适当补充营养、不要急于返回职场工作、帮助体形恢复的剧烈锻炼最好在6~8周后再逐步进行。所不同的是,西方女性在产后恢复期的口常生活并不像中国及其他亚洲国家的新妈妈们--样发生明显改变,没有严格繁冗的“月子禁忌”。
如何选对月嫂 新妈咪必学三招
如何选对月嫂 新妈咪必学三招
月嫂一词,是近两年新出现的名字,是专业护理产妇与新生儿的一种新兴职业。相对于保姆而言,月嫂更具专业性,每个月嫂上岗之前都会接受严格、系统的培训,因为他承担的,将是一个新生命以及一个新母亲的安全健康,是一个伟大而光荣的任务。
月嫂行业:高薪的背后,规范亟待健全
月嫂行业:高薪的背后,规范亟待健全
近年来,随着社会现代化脚步的加快,人力成本也越来越高,就拿前几年工资水平十分普通的月嫂行业来说,近几年却是越来越紧俏,工资水平持续走高。在2015年统计出来的十大高薪行业中,软件工程师高居榜首,平均月薪高达7515元。月嫂也是名列前茅,平均月薪达到5620元。北京一些好的月嫂加盟公司更是高薪聘请几个金牌月嫂,年薪40万+。
红墙月嫂培训多少钱
红墙月嫂培训多少钱
不同的月嫂培训公司有不同的培训优势、不同的培训收费。今天主要介绍一下 红墙月嫂培训的价格和相关培训要求。
4大剖腹后遗症 你能逃得过吗
4大剖腹后遗症 你能逃得过吗
无论是顺产还是剖腹产,或多或少都会伴随一部分的后遗症。当你选择剖腹产,你有以下几种剖腹后遗症?来看看你的症状,看看你是否能逃得过!
上班妈妈该如何坚持母乳喂养?
上班妈妈该如何坚持母乳喂养?
职场妈妈如何坚持母乳喂养,这一直是各位妈妈头痛的问题。为此,许多妈妈在哺乳假将要结束的时候,不得不开始试着让宝宝断母乳,难道工作与母乳喂养无法兼顾吗?回答是否定的。解决这个难点的关键在于妈妈们是否能好好保存母乳。让我们一起来学习吧!
月嫂工资还会涨么
月嫂工资还会涨么
月嫂的工资还会再涨吗?我肯定的告诉大家涨是必须的,我看过网上的调查报告,说现在的月嫂的工资每年以20%的速度在涨。简单的来分析为什么月嫂的工资会一涨再涨。
产后妊娠纹痒怎么办?
产后妊娠纹痒怎么办?
有许多产妇反映在生产完后背部或腹部等位置会长满妊娠纹。有的还有痒的感觉。那么产后,不少女性妊娠纹奇痒难耐,怎么办?咨询相关专家,得到的回答是。产后妊娠纹痒,多半是因为缺水导致。产后妊娠纹痒怎么办?注意生活细节、做好按摩工作,妊娠纹痒的症状将会得到缓解。我们总结了许多产妇提出的有关妊娠纹的问题,选取了一些典型常见的问题,总结如下,并作了相应的解答,希望能够帮助大家应对妊娠纹的问题。
10招美颜 妈妈时代的古早秘方
10招美颜 妈妈时代的古早秘方
现代社会,科技手段发达,护肤产品比比皆是。但是你可曾想过在我们的妈妈年代,真的不曾有什么各种霜各种精华素的存在,那么她们到底靠什么保持了姣好的容颜呢?今天小编来告诉你。
剖腹产后月经量多正常吗
剖腹产后月经量多正常吗
剖腹产后月经量多正常吗?一般来说是正常,但是也有个别情况是不正常,这就要归咎导致月经量多的原因了。
产后四大私密部位如何恢复?(3)
产后四大私密部位如何恢复?(3)
3、每到下一次哺乳,都要换不同的乳房来哺育。在不同的时间哺乳婴儿时,给它吸吮不同的乳房,有助于避免一边的胸部受到太大的压力。
产后多汗应该如何保健
产后多汗应该如何保健
对新妈妈来说,产后多汗现象十分现象,特别是夜间睡眠时间,多汗现象更是明显,那么有的妈妈可能就要问了,产后多汗正常吗?要如何做好相关保健措施呢?本文就来一一解答这些相关问题,一起来看看吧。
坐月子喝红糖水注意事项
坐月子喝红糖水注意事项
       民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而医生指出,红糖水并不能满足产妇补血,月子饮食更应该注重膳食均衡。                                              
女人生产后 不要走入美容误区
女人生产后 不要走入美容误区
爱美是女人的天性,产后急于美容的准妈妈很多,由于怀孕期间内分泌旺盛的原因,很多准妈妈脸上都会出现各种斑点或痘印,令昔日的皮肤变得没有弹性和光泽。
月子里刷牙有什么讲究?
月子里刷牙有什么讲究?
产妇在月子里身体比较虚弱,新陈代谢正处于调整过程中,对寒冷的刺激比较敏感,因此,刷牙漱口与平时不一样,要注意讲究方法。不要在这个时期伤害牙齿,以免留下终身的痛苦。
产后再次怀孕后如何恢复
产后再次怀孕后如何恢复
网友:我去年做完剖宫产后不小心接着怀孕了,做完流产到现在每同房白带一直特多,无味,白色糊状的,跟来月经似的!觉的阴道特松弛!平时倒不多。大夫说有很轻微的附件炎,但也不一定导致白带多,请问我是怎么回事啊?
育婴百科

Sopfrology分娩

国内大多数人选择的分娩方式一般都是剖腹产和顺产,其实在国外,sopfrology分娩、水中分娩、拉玛泽分娩方法也是非常的流行,国有由于对于这种方法尝试的比较少,可能大部分人都没有听过。其实sopfrology分娩是一种训练方式,目的是减少孕妇在生产时的痛苦,这种方式分为联想训练、腹式呼吸训练、放松训练、用力训练等四大部分。
2017-06-13

催眠分娩

催眠分娩法是一种可以有效减轻分娩痛苦的一种分娩方式,这种方式贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的整个过程,是一种具有很强胎教意味的总体分娩,当然,这种基于自然分娩方式上的心理分娩方式,并不能完全克服分娩时的疼痛。崔珉分娩时在睡前的意识状态下,能够充分地松弛或者收缩子宫,虽然分娩的时间较比其它分娩方式长,但能减少产妇的疲倦感。
2017-06-13

新生儿奶粉

新生儿奶粉,是以牛奶或羊奶为原料,加入适量维生素、矿物质等制成适宜新生儿食用的冲调食品。
2017-06-13

尿布

尿布,是婴儿接尿的婴儿用品,分为传统型尿布和一次性尿布两类。
2017-06-13

孕妇运动

不少怀孕的妈妈以为孕妇是不能做运动的,其实这样的想法是错误的,孕妇更应该注重运动,适当的运动不仅对准妈妈身体好,更有益于胎儿的发育!但是一定要掌握正确的方法。
2017-06-13

产妇卫生纸

产妇卫生纸,俗称刀纸,相比普通的卫生纸会略显粗糙,因为普通的卫生纸是通过脱墨、洗浆、漂白等工序完成的,很难达到卫生标准,如果使用这样的卫生纸,很有可能感染病菌,而产妇卫生纸不没有脱墨、漂白等工序,纸质柔软、吸水性好、含菌量少,适合刚生产完的、身体虚弱的产妇使用。
2017-06-13

一次性内裤

一次性内裤,是穿过就可以丢的内裤,因为产妇产后恶露多,经常把内裤弄脏,经常换洗不方便,因此建议准妈妈产前就准备好一次性内裤,方便在产后使用。
2017-06-13

孕妇体操

孕妇体操,又称为孕期体操,是一项有助于改善甚至是避免孕期身体不适的运动体操。
2017-06-13