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产前综合症
产前综合症,又叫产前抑郁症,是指产前孕妇会出现情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感等情况。
产前综合症

1、足不出户的孕妇,注意力容易集中到种种消极因素上,加重焦虑。

2、对分娩时阵痛的担忧。再加上孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适,令心中更加烦躁、更加容易焦虑。

3、担心自己的职业生涯受到生育的影响,或者生育后家庭的经济压力更加大而产生的焦虑。

4、对孩子性别的担忧,多数出自农村孕妇的身上。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人对胎儿性别的忧虑,城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。

5、患有妊娠期疾病的孕妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易患上产前抑郁症。

6、担心胎儿畸形。虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。

其实在很多方面看来,会患上产前综合症就是因为孕妇“想太多”,就是因为想得太多才会造成心理压力,进而产生产前综合症。在很多时候产前综合症主要是表现为孕妇的焦虑,有些孕妇会害怕自己的孩子是畸形,及时是多次进行产前检查,但是因为胎儿有些疾病还是很难检测得出,所以在孕期还是少不了焦虑,而一些孕妇是担忧自己的生产过程,很多城市女性往往是初次生产,而对于分娩的过程的认识很多时候是来源于影视方面,而影视方面多少有夸张化的成分,所以很多孕妇在生产前难免有一些担忧,造成不少焦虑。

有些孕妇是对胎儿性别的忧虑,其实很多时候人们对生男生女还是不能正确的看待,人们潜意识中胎儿性别的好恶也会在无形中给孕妇压力。而患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。有时孕妇到孕中期或孕晚期行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。

一般孕妇怀孕之后身体在很多方面都会有变化,其实这是很正常的现象,但是不少孕妇会因此而造成不小的心理压力。像是如果皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑,有时候担忧自己产后无法正常工作或是经济方面的问题而更加重心理负担。

产前综合症对产妇的危害其实很大的,而谈起产前综合症的表现,而最直接的就是精神上的压抑。据调查显示,一般有98%的孕妇会患上产前综合症,而孕妇们的产前综合症的表现也是不一样的。

但是表现都是消极的,而产前综合症主要有以下几点表现。

1、就是对所有事情提不起兴趣,认为所有东西都没有乐趣,也很难集中精力;

2、孕妇很情绪化,极端易怒试或是烦躁,但是更多时候是莫名其妙的哭泣;

3、睡眠困难或是睡眠过多,而且过度或是从不间断的疲劳;

4、暴饮暴食或是不想进食,总是觉得生活没有希望,总是很沮丧,情绪的起落来得很快。

其实产前综合症对患者的危害是很大的,虽然很多孕妇都会有产前综合症,但是若产前综合症严重,甚至是会造成流产。因为很多时候孕妇的情绪会直接影响宝宝,像是孕妇产前焦虑就会让孕妇剖宫产及隅道助产比正常孕妇高一倍。这很有可能会使产程加长,而且焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加,导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。若是孕妇产前综合症到临产时还没有得到改善,这对于生产过程是很危险的。

如果是在孕期,则孕妇在怀孕的4-10个星期情绪的过度不安,是有可能会引起胎儿的口唇畸变的、而且还会出现一些颚裂性的兔唇。而孕妇精神的状态的突然变化,又如一些惊吓或者是恐惧和忧伤或者是一些其他的原因而导致的精神过度的紧张,从而是会让大脑的皮层和内脏之间的平衡的关系会失调,从而会导致循环系统功能的紊乱,而导致胎盘会早期的剥离,而且甚至是会造成胎儿的死亡的。

所以若是产前综合症严重的孕妇,则一般是建议尽快介绍心理方面的治疗,避免消极情绪对产妇和胎儿有进一步的伤害。

药物治疗:药物治疗似乎是最容易被人想起的治疗方法,“有病就吃药”似乎已成为常识,但是当对象是孕妇时,这种看似正常的治疗方法也不是最佳的。现在仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下,临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。虽然这些药物可以缓解产前综合症,但是毕竟副作用比较大,这对孕妇和胎儿而言并没有很好的效果。

物理治疗:物理治疗主要是通过提高5-HT的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽,能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态,有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。另外通过对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善,起到对抑郁患者的各项躯体症状的改善作用。因为效果较好,所以物理治疗也常常被用于治疗产前综合症上。

电休克治疗:电休克治疗主要是被应用于产前综合症严重的患者,一般而言主要是对于自杀观念强烈者应用电休克可获得立竿见影的效果,待病情稳定后再用药物进行巩固。 抑郁症患者应严防自伤和自杀,尽量让孕妇的心情愉悦,一般情况下不会使用电休克治疗。

心理治疗:心理治疗算是最常见的治疗方法了,因为心理治疗可谓是直击孕妇的心理,心理治疗在本病治疗中的地位十分重要,但通常采用与药物治疗、物理治疗相结合的方法,因为单是依靠心理治疗,很难让孕妇的心理压抑完全得到释放。

1、家人要尽量满足孕妇的合理要求

家属应多了解孕妇的想法,给予无限的鼓励和爱护,帮助孕妇树立信心,疏导孕妇的消极情绪。对其病态言行,家属要耐心加以解释说服,尽量满足其合理要求。一旦发现妻子患有产前抑郁症的倾向,应该马上去找心理医生或者妇产科医生进行咨询。

2、孕妇要养成规律的生活习惯

孕妇要养成规律良好的生活习惯,休息和工作都要安排妥当,从稳定的生活状态中获得生活的情趣。孕妇最好的休息方法就是睡眠,通过适当的睡眠解除疲劳,使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足,可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会,造成多种疾病发生。但睡眠时间长短,因人而异,有的仅睡5-6小时即可恢复体力与精力,有的则需更多的时间,一般正常人需要8小时的睡眠,孕妇因身体发生一系列特殊变化,易感疲劳,可适当延长1小时为宜,一般至少应在8小时。

3、学会自我调节

一些积极的兴趣和爱好,能够帮助孕妇自我调节,释放压力。比如适当参加一些户外运动,如短途旅游、做孕妇操等,参与一些社交活动,同时保持充足的孕期营养,足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。

4、按时用药

需要注意的是,有为数不少的抑郁病患者有拒绝服药的情况。在这种情况下,家属就要负上督促孕妇服药的责任了。同时也要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用苭,以巩固疗效,防止复发。如果没有发现特殊的情况,绝对不能自行停药药或对药量及药物的成分随意删减。

孕期小助手

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