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你不得不了解的备孕知识——催产素_滴滴月嫂
大家了解催产素吗?他是人和人之间产生亲密的关系的源头哦,情侣们之间会产生渴望拥抱,身体接触,亲吻的原因,正是由于催产素在起作用。当人体催产素含量上升时,会随之释放出大量能够缓解压力、延缓衰老的激素、更能促进细胞重生。 1、生理作用 其一:对乳腺的功效:新妈妈们在哺乳期的时候,乳腺在催乳素的影响下可以源源...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/1680_65217.html 2024-4-11
备孕夫妻需要知道的优生优育知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
1、服用叶酸:女性缺乏叶酸,容易使胚胎的神经管发育出现畸形,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等先天畸形儿出生。因此,从怀孕3个月前就要开始注意摄取叶酸。 2、食物建议:富含叶酸的食物,如动物肝脏、肾脏、绿色蔬菜(菠菜、小白菜、苋菜、韭菜)、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果。 2、怀孕前夫妻慎用药物 1、含雌激素:孕前3...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/4978... 2024-4-23
备孕期间必知的5大优生知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
备孕期间必知的5大优生知识 所谓的优生优育,是要经过准爸爸妈妈们的共同努力才能达到的,单方面的达标并不能保证就是优生。要想生一个健康聪明的宝宝,按照科学的方法照顾好自己,还是可以实现优生优育的。 1、 不要太胖或者太瘦 要控制好自己的形体,不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康,还会使激素分泌过...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/42582_... 2024-5-1
备孕期需要注意什么?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
备孕的女性应该远离这些:装修污染、染发、化浓妆、养宠物、熬夜、喝咖啡...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/5534_6... 2024-5-13
备孕须知优生优育七大原则_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
备孕须知优生优育七大原则 备孕的目的是为了能顺利怀上健康的小宝宝,因此备孕期间了解遗传优生知识很必要,只有遵循优生原则才能为孕育健康宝宝贡献一份力量。那么,优生的原则都有哪些呢? 1.做孕前检查 在开始尝试之前,记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸,因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/1151_2... 2024-5-7
备孕期特别注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
备孕知识特别注意事项 在中国传统医学中,早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看,孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡,不可过与不及,气血须充足。孕前调理对健康状况良好者可在预定怀孕前3～4个月开始;若自觉健康状况不理想者则有半年至一年的调理期较为理想。孕妇应该做到...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/9...html 2024-4-25
备孕期间妈妈必知的科学常识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
备孕要注意什么?备孕知识需要知道什么? 一、散步。散步是一项适合任何人的运动,散步要尽可能挑选空气较清新的环境,不必走的过快,也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢,不要走的太急,以免对身体震动太大或造成疲劳。 二、游泳。游泳是一项非常好的锻炼方式,可以增加支撑体重的力量,提高耐力和柔韧性。游泳可以...
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备孕注意事项 圣经20条_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
下面就为大家介绍一下备孕时候应该注意的事项,这些事项的出处有些不同,是来自圣经,所以各位夫妻都应该认真阅读一下。 (1) 孕前看医生,做检查 (2) 改变不良饮食习惯,尽量食用多种健康食品; (3) 锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形,降低流产的发生率,减少分娩并发症的发病率,有助于快速分娩; ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/519... 2024-5-14
备孕知识:做好孕前准备14条规则_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
备孕注意事项1.婚孕前检查 时间:准备怀孕前3个月。 地点:设有妇产科的公私立医院。 备孕注意事项2.补充叶酸 孕前及怀孕的前3个月应摄取丰富的叶酸。叶酸帮助神经发育,是健康胚胎组织发育所必需的,可预防胎儿神经管缺陷。 叶酸来源:香蕉、柳橙、酪梨、绿色蔬菜、花菜、肝脏、酵母。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/17020... 2024-4-29
猴年备孕的那些小知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程,是件喜事。不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱。在备孕的过程中,孕妇要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪,现在是猴年,让我们看看猴年备孕的那些小知识。 掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/40...html 2024-5-8