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在孕期应该如何补铁呢?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕期如何补? 第一,多吃富铁食物 从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。 第二,多吃有助于铁吸收的食物 ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/49...html 2024-4-16
易引起上火 孕期能否吃荔枝_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
易引起上火 孕期能否吃荔枝 夏季荔枝上市,冰镇后味道更佳,很多孕妇怀孕前都喜爱吃荔枝解暑,那么,孕妇可以吃荔枝吗?孕妇吃荔枝有哪些好处呢?今天小编从荔枝的营养成分分析,告诉大家答案。 孕妇可以吃荔枝吗? 荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/57431.html 2024-5-5
注意:孕期还可以吃蛋糕吗?_滴滴月嫂
注意:孕期还可以吃蛋糕吗? Q:怀孕以来我都喜欢吃甜食,尤其是特别爱吃蛋糕。我听人家说准妈妈常吃甜食会使宝宝出生后患糖尿病的几率升高。请问这是真的吗?那这样的话,孕妇每天吸取的糖分不能超过多少呢?一天只能吃多少个蛋糕才行? A:有些准妈妈在怀孕以后口味可能会发生一些变化,比如就像您所说的,怀孕以后很...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/2762_65217.html 2024-3-24
准妈妈孕期吃西瓜有哪些注意事项_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
孕妇吃西瓜注意事项: 准妈妈吃西瓜有好处,但是千万不能无节制地吃,一定要适量,每天吃西瓜最多不超过200克。因为如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/3183.html 2024-5-11
准妈妈生病,你会用安全用药么?_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
这几天小小熊和熊爸相继感冒生病,一边艰难的喂小小熊吃药,熊爸一边想起熊妈刚怀孕那会(自己还不知道怀孕的情况下)一次感冒吃了点药,紧接着查出怀孕后拿紧张的小表情,万幸各种检查小小熊都很健康,这里就和广大准妈妈聊聊孕期用药的注意事项。 首先我们看下怀孕和用药之间时间关系 1、受精-孕三周(对胎儿基本没有...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/2892.html 2024-4-26
孕期营养对优生的重要性_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
“先天不足,后天难调”,充分说明了孕期营养对的重要性。怎样才能调配好孕妇营养膳食? 智慧营养要充足 从胎儿期到出生后1岁这段时期,被科学家们称为人类脑部发育的黄金时期。为了保证宝宝在这个时期大脑的正常发育,准妈妈补充充足的智慧营养非常重要。而智慧的营养,就像发芽的种子,种子的质量奠定了种子未来生长的基础...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/179... 2024-4-17
孕晚期丈夫需要做的事_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕的晚期,离分娩越来越近,孕妈妈对于自己能否顺利分娩的担心也越来越多,丈夫要从身心两方面来关心妻子,减轻妻子的负担。 (1)要保证妻子的营养和休息,为分娩积蓄能量。丈夫要主动承担家务,还要注意保护妻子的安全,避免妻子遭受外伤。此时的子宫变得非常脆弱极易受伤或感染,再加上性关系会使子宫收缩造成早期破水,所以...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/45266_... 2024-4-24
影响怀孕的疾病有哪些_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
重度贫血可致宝宝宫内发育迟缓、出现早产或死胎,可使孕妇发生贫血性心脏病、心力衰竭、产后出血、产后感染等。贫血直接影响孕妇的健康,更不利于宝宝的成长。因此,计划的女性,应在贫血得到治疗并已彻底纠正后再。后还要定期检查,继续注意防治。 2、结核病:孕妇前,具有开放性传染的结核病,后可致宝宝流产、早产,而孕期...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/378... 2024-4-17
四款美食帮准妈孕晚期补充营养_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
首先,要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等,是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富的食物有海鱼、海米和虾仁等。 其次,要增加蛋白质的摄入,以防止产后出血,增加泌乳量。
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/55726.html 2024-4-26
怀孕期吃水果谨记四吃四不吃_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
在生活之中,越来越多的孕妈妈因在孕期暴食水果造成在妊娠引发糖尿病。而孕妈妈在孕期因进食水果而摄取了过量的糖分对胎儿的发育也是有所影响,而且对孕妇的身型造成影响。下面跟随小编去认识一下。 孕期吃水果谨记四吃四不吃 孕期吃水果的时候特别注意:有很多水果不能吃?
www.jjys168.com/a/ArticleShow/717_86... 2024-4-23