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夏天坐月子要注意的饮食细节有哪些?_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
家家月嫂 2017年07月30日 产后护理 1、 饮食不能过于清淡。新妈妈在产后出汗、分泌乳汁时需要大量的水分,这些都会导致体内盐分的流失,因此饭菜里面可以少盐,但绝对不能一点都不放。 2、瓜果如果担心凉。可以榨成果汁饮用。不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟,水果可以榨成果汁后,将装有果汁的杯子放入热水...
m.jjys168.com/a/ArticleShow/274...html 2024-4-2
夏天怎么坐月子更清爽_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
家家月嫂 2006年07月17日 产后护理 很多产妇都很担心自己坐月子在夏季可怎么办?因为夏季天气炎热,如果按照传统坐月子的方法,可能大多数人也都无法忍受,那么新妈咪在夏季如何坐个清爽的月子呢? 三联产后知识配图 穿衣:不能“捂” 材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后出汗多,是一种正常的生理现象,身体在以出汗...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/55740.html 2024-4-25
坐月子不能吃什么 产后饮食忌寒补_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
家家月嫂 2007年09月11日 产后护理 大家都知道,寒凉的食物要少吃,那么对产后的妈妈来说更是如此,在坐月子期间一定要注意除了要注意营养外还要注意不能吃生冷的食物。不吃生冷食物对产后恢复起着至关重要的作用。 坐月子不能吃什么呢?坐月子的女首先就不能吃生冷的食物,特别是刚从冰箱里拿出来的东西,最好是...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/49912.html 2024-4-18
产后适合怎样的睡姿?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
专家认为,新妈妈产后卧床休养时必须注意躺卧的姿势,因为子宫位置的固定是依靠周围的韧带和盆底肌肉、筋膜的张力来维系的。新妈妈怀孕时子宫逐渐增大,这些韧带也随之被渐渐拉长。 分娩结束后子宫迅速回缩,而韧带却有点像失去弹性的橡皮筋一样很难较快恢复原状。另外,由于盆底肌肉、筋膜在分娩时过度伸展。或有些撕裂,使得...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/222... 2024-4-25
备孕女性要注意的健康细节_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
年轻白领:刻意晚育不利乳腺健康
www.jjys168.com/a/ArticleShow/166... 2024-4-23
到底应该如何选择分娩方式_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
在选择分娩方式前,医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查,检查胎位是否正常,估计分娩时胎儿有多大,测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常,孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题,则会建议采取剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/204... 2024-4-23
备孕经验总结:科学方法+放松心态_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
,科学的备孕方法是必不可少的,同时也应具备放松的心态去迎接“好孕”的到来。妈网网友美萌就向我们分享了她的“好孕”经验,有备孕打算和备孕困难的姐妹们都来参考参考吧。 从备孕2个月,到怀孕,再到孕7周保胎的有惊无险,现在我已经是一个孕28周+4天的准妈妈啦。妈网给了我好多的经验,所以我也想把我的...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/38...html 2024-5-15
孩子的健康饮食如何吃_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
丰富饮食的意思就是:每天摄入不同搭配组合的广泛多样的食物。这样做的好处在于:长期坚持这样饮食的人,无论什么情况下都能保证获得身体所需的各种营养。即使一种食物不含有某种营养,另一种食物也会有;早餐摄入的某种营养不够,也可以在午餐中得到补充。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/282... 2024-4-16
爸妈必须要知道的影响后代智商的因素_广东家家月嫂_【家家母婴...
“望子成龙,望女成凤”是父母对儿女的期望,其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结,以下六种因素可影响后代的智商。 遗传:一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/209... 2024-4-15
服用避孕药注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
抗生素类,有氨苄青霉素、四环素、氯霉素、新霉素和红霉素等;抗结核药,如利福平;抗风湿药;抗癫痫药及镇静药,有苯妥英钠、扑痫酮、利眠宁、速可眠及眠尔通等。 另外,磺胺药、克霉唑、胰岛素及呋喃坦啶等,也会影响避孕药效果。需使用上述药物时,最好暂时停用避孕药,改用避孕套、外用避孕药及节育环等避孕方法。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/259... 2024-4-23