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怀孕期不做“宅妈妈” 胎儿发育更健康_广东家家月嫂_【家家母婴...
你可以为宝宝准备一些小衣服和小鞋子,自己动手DIY的价值和意义不是更大嘛! 5、游泳 游泳是一种绝佳的运动方式,水的浮力可以自然支撑自己的身体,减少胎宝宝给你带来的压力和负担。而且可以缓解准妈妈的疲劳,缓解孕期的水肿和身体的不适。只是选择游泳场地的时候,一定要选择水质清洁且安全的地方,同时做好热身运动。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/55742_... 2024-4-23
怀孕期间能促进胎儿大脑发育的食谱_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
鲤鱼富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B族。鱼肉的脂肪主要是不饱和脂肪酸,有促进大脑发育的作用。香菇营养丰富,含有大量优质蛋白、维生素(A、B、E、C)和多种矿物质,是非常有利于健脑的食品。豆芽中含有的胆碱、卵磷脂都是健脑益智成分。此款菜肴可为孕妇提供大量的营养物质,增进身体健康,也利于胎儿脑发育。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/8808_7... 2024-4-23
孕妇怎样做会导致胎动频繁_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
一般情况下,胎动不仅表明胎儿发育正常,而且预示着孩子出生后抓、握、爬、坐等各种动作将发展较快。但值得注意的是,如果孕妇的情绪过分紧张,身体极度疲劳,或腹部压力过重,都可使胎儿躁动不安,产生强烈的活动。这种反应是不好的征兆,应尽快去医院检查。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/391... 2024-4-17
怀孕后是否要喝奶粉_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
有些孕妈妈在怀孕之后,身体状况不太理想,而且出现营养不良的现象,这时候在饮食上并不能很快的缓解,有些孕妈妈会买一些奶粉回来进行营养补充,而孕妈妈需要喝奶粉吗。下面和小编去看看。 怀孕后是否要喝奶粉 说到宝宝的智力发育,大家基本上认为就是教育他,给他上早教课程。当然,这些是非常重要的,但新手爸妈们还是忽...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/50722_... 2024-4-24
【家家母婴】宝宝睡觉时总是满头大汗,是缺钙还是生病了?_广东家家...
当成人觉得热时,会适当翻个身或者换个姿势睡,让身体散散热。 4.神经系统发育不完全 宝宝的神经系统还没发育完全,不能很好地调节体温,也不能还好的调节身体其他部位的汗腺。 要想宝宝少出汗、睡个好觉这样做: 降温,合理使用空调:宝宝所在房间的温度,建议保持在23-26℃,最利于宝宝睡...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/63426_... 2024-5-13
孕期各阶段饮食营养有不同_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕的妇女与一般妇女不同,她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素,皆由母体供给。所以,此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关,而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良,就可能使胎儿半途夭折,或者早产、先天畸形等。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/349... 2024-4-25
怀孕期各阶段营养的摄入标准_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕期间,孕妈妈要摄入各种各样的营养素以补充身体所需和促进胎儿的发育。但是,很多孕妈妈会担心,吃那么多会不会长胖?其实,孕妈妈是可以做到“长胎不长肉”,能兼顾孕妇和胎儿的身体健康的。接下来,我们一起去看看吧。 孕期各阶段营养的摄入标准 卞华伟介绍,按怀孕各个阶段不同,孕妇的营养需求和体重增加幅度都不...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/7593_6... 2024-4-23
谨记!孕期千万别做“夜猫子~”_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕后,你还会熬夜上网看电视吗?有一些孕妈会因为身体不适而影响睡眠,导致不得不熬夜。但是孕妈们要记住了,孕期熬夜会对身体有伤害哦。 熬夜的影响 1长时间固定体位,易发下肢静脉曲张 由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大,逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅,易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/605... 2024-4-17
适量吃鹅蛋居然有这些好处_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇在怀孕的时候能不能吃鹅蛋呢,很多人也都是有着这样的疑问,鹅蛋含有的营养价值丰富,对孕妇是没有任何伤害的。在吃鹅蛋的时候,也是有着一些注意事项,每天在食用量上不能过多,一天吃两个鹅蛋是最佳之选,对滋补身体也是很有帮助的。 孕妇吃鹅蛋都有哪些好处呢,下面就详细介绍下 ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/183... 2024-4-16
怀孕前应警惕这十种病_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
备孕时,夫妻双方的身体健康是生下健康宝宝的前提条件,如果夫妻在某一方面患有疾病,就会影响胎儿的发育。因此,应当认真检查和治疗,确认康复后再,这样才能生出健康聪明的宝宝,同时也是保证能安全度过孕期的必要措施。那么备孕时应该警惕哪些病症呢? 1.贫血:这是一种妇女常见病,平时可能会有头晕,站起来时头发晕、头痛等...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/563... 2024-5-15