难产的几大因素分析
此属轻微的后遗症,毕竟锁骨对于人体来说,并非承载重量的骨头,所以很容易癒合,若真的遇到这种情形,也无须太担心.
子宫收缩因素
要让胎儿娩出的其中一个重要因素,还有准妈妈的子宫收缩力量。在潜伏期时,初产妇平均会在5~30钟内不定时收缩一次,最长可历时约20小时;经产妇则大约3~7分钟一次,最久约历时14小时,若超过这些时限,就代表潜伏期过长。到了活跃期时,初产妇和经产妇都会开始出现规则性阵痛,大约2~3分钟内就会阵痛1次,且每次持续1分钟左右,才能达到足够的收缩力量,进而使子宫颈变薄、变短,否则收缩压力及频率不足时,子宫颈张开的速度就会很慢,发生难产的机率也会提高。
心理因素
即便子宫颈已经全开,胎儿的头部几乎已到达阴道口,但子宫收缩带来的疼痛,还是让不少妈咪铭记在心,且会让准妈妈不自觉地紧绷肌肉,这时就要依赖妈咪的意志力和平时储存的体力,就好比跑马拉松剩下最后一公里时,是否尽力衝刺拿到好名次,抑或开始放鬆慢下速度,全在一念之间。
有时太过在意生产过程是不是很痛?我的体力可以撑过去吗?等问题,便容易造成负面的心理作用,在迎接生产时刻时,可能就会对号入座,觉得自己真的生不出来;准妈妈应保持乐观开朗的心情,毕竟「吃全餐」的机率很低,除了寻找信得过的妇产科医师作为咨询对象之外,平时也要寻求亲朋好友的支持,且最好是和有生产经验的友人或助产士一同分享讨论,才能顺利建立信心。由于「生产」此事攸关夫妻双方,因此准爸爸也要和准妈妈保持良好的沟通,儘量不要因为一些小事就引起争执,多多体谅准妈妈怀胎十个月及日后育儿的辛劳
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