选择剖腹产分娩的产妇与顺产产妇在坐月子期间的食谱有区别。葱姜、酒之类的刺激性物质尽量在术后十五天再吃。剖腹产较顺产多一个排气的过程，六小时后才能进食些无糖的流食。以下几样月子餐请宝妈们在合适的阶段里合理进补。

      坐月子吃什么之月子生化汤

      生化汤一般由五味中药组成，分别是当归、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜。

　　做法：取药方重量十倍的米酒浸泡1小时，再以大火煮沸後，改用小火加盖煮30分钟，过滤取汁。第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮，小火煮沸後，过滤取汁。将第一次和第二次熬煮的药汁混合，小火不加盖煮到药汁浓缩到300ml，装於保温瓶中备用。

      小编提示， 剖腹产产妇则需要等到排气后才能饮用，连续服用12天。全部药汁需在入睡前3小时喝完。 且宝妈定要遵照医嘱服用。生化汤有很好的排淤血功效，但产妇一定要在医生指导下服用生化汤。如果医生检查身体后认为没有服用生化汤的需要，一定不要私自乱用，以免对身体恢复造成不良影响。

　　坐月子吃什么之排骨莲藕汤

　　准备材料：猪小排、萝卜、藕、盐。

       做法：焯水，然后冲洗干净。锅内加入适量的水，下入焯好的排骨块。胡萝卜切滚刀片，莲藕切大块。先大火烧开，撇去浮沫，转小火慢炖，煲至排骨软烂，加入莲藕块和胡萝卜块。继续煲一小时左右，调入适量的盐，即可。

　　坐月子吃什么之鲈鱼汤

      准备材料：鲈鱼、香葱

　　做法：原料