�或者半流质。

家家月嫂(m.jjys168.com)

家家月嫂发现，产科还为特意为卧床不便的产妇设计了可吸食的饮食，直接送到产房哦。

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产后第二个时辰10：00～12：00

疑惑：尽快哺乳的好处是？

顺产两小时后，产妇从产房转移到产科休养室。没有特殊情况，宝宝会回到母亲身边，这就是“母婴同室”，还要做第一次肌肤接触。新爸爸新妈妈一定要利用这个时候，好好学习母乳喂养。做到：早接触、早吸吮、勤吸吮。

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新妈妈第一天会有少量、略带黄色的乳汁，这就是黄金初乳，含有大量的抗体，从而保护新生儿免受细菌的侵害，是所有奶粉无法替代的。

疑惑：排不出尿咋办？

最好在入产科休养室2小时内，自行下床排尿。

顺产过程中，胎头下降会压迫膀胱和尿道，由于各种原因会引起尿潴留的增加，继而影响子宫收缩，引起产后出血。

可是有人就是尿不出来咋办？

热敷下腹部，按摩膀胱，打开水龙头听流水声。

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尿尿总会有的，Be relax！

第三个时辰12：00～14：00

疑惑：第一顿正餐吃什么？

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