�预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏功效。

5.营养美味

丝瓜可以治病，帮助我们美容驻颜，其本身也是一道美味的食材！

无论是简简单单的烧煮，还是经过十八般武艺的烹饪，丝瓜总有自己独特的风味，让人印象深刻！

丝瓜月子餐制作

作为一个专业的月嫂怎么能错过这么一道食材呢？下面家家小编整理了几道丝瓜月子餐的做法，清爽可口，美容养身，不可错过！

竹笙丝瓜

●材料：

丝瓜1条，竹笙半碗（泡开），枸杞1茶，海盐1/2茶匙，嫩姜末1大匙

●做法：

1.丝瓜去皮洗净，切2公分宽、3公分长块状。竹笙洗净泡开切段。枸杞洗净备用

2.油入炒锅待热，放入姜末炒香，放入丝瓜略翻动，加入竹笙，盖上锅盖，用中火焖煮约3分钟

3.入调味料拌匀，起锅洒上枸杞即成。

百合炒丝瓜

●材料

丝瓜1根，百合50克，盐 适量，油1汤匙，蘑菇粉少许

●做法

1.丝瓜去皮洗净

2.百合掰开�

---

本文发布在 www.sz.jjys168.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!