孕期不得不注意的13件事
孕妇注意事项何其多，怎么注意得过来?没关系，那些无关紧要的事情可以忽略，但是，有一些则不得不注意，尤其是那些错误的传统观念带给准妈妈的影响，更是要多加留意。
孕妇不宜吃的中药是什么
1.片仔癀—易导致流产 片仔癀具有清热解毒、凉血化瘀的功效，大多用于消肿。对于孕妇而言，可是不宜服用的哦!像这类的清热解毒的中药都是不适合孕妇食用的，像犀黄丸、败毒膏等这类清热类的中药都不适宜孕妇服用。因为它因其攻下、泻下之力教强，易导致孕妇流产。
孕妇该什么时候开始补钙呢?
大家都知道孕妇发生小腿抽筋是缺钙的表现，那么每个孕妇都要补钙吗?如果需要孕妇补钙的话，应该从什么时候开始呢?又该如何补钙才合理呢?
孕期选鞋原则
孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加12.5公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡。很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右，浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相
孕妇冬季养胎的好选择 有益又好吃
在孕妈们的印象中，养胎可是件大事，在饮食方面一定是小心翼翼，精挑细选，特别是冬季，食物更是要经过层层选拔。其实，孕妇冬季养胎并没有那么夸张，小编介绍的2种营养美食就是孕妇冬季养胎的好选择，有益又好吃。
孕中期胎动
胎动是胎儿在孕妇子宫内的活动。怀孕满4个月后，即从第5个月开始准妈妈可明显感到胎儿的活动。胎动的次数多少、快慢、强弱等表示胎儿的安危。
真的吗？你吃的一颗糖可能导致三代肥胖
当胎儿在子宫内发育，时刻感受着母体经历的种种变化，包括饮食、压力、吸烟。这些因素有可能对他们的健康产生影响，譬如已有研究证实孕妇高脂肪和高糖饮食容易引发子孙后代的代谢问题，增加后代患肥胖相关疾病的风险，甚至于这种影响会延续三代以上。
孕妈妈的调理食谱：菠菜炒鱼肚
菜品：菠菜鱼肚
给孕妈咪保健的3款水果餐
作为准妈妈的你是否想补充营养但又不知该如何选择？如果你还在烦恼，不如跟我来看看吧！
哺乳期的妈妈合理饮食原则
在经历了漫长的孕育过程后，妈妈迎来了可爱的小宝宝的降生，为了宝宝的健康成长，妈妈们都愿意为自己的宝宝母乳喂养。均衡的营养是妈妈哺乳的物质基础，那么在哺乳期的饮食原则是什么呢?知妈堂专家为您提一些小小的建议。
怀孕期吃什么水果降火
孕妈妈如果上火了，多数会选择吃水果来降火。但是，现在水果品种多样，都含有丰富的营养物质，而且很多都有清热降火、润肺等功效。接下来，跟着小编去看看能帮助孕妈妈降火的水果吧！
孕妈妈必须知道的十大饮食禁忌
★孕妇饮食禁忌
孕妇偏好吃酸好不好
很多妇女怀孕后喜欢吃酸味、辣味等刺激性的食物。其实，孕妇偏好吃些酸性食物却是身体的需要。接下来，我们一起去看看为什么孕妇会那么喜欢吃酸的东西，而酸的东西对孕妇有什么好处呢？
唐筛和糖筛准妈妈分得清吗?(上)
(一)两者含义不同
孕晚期肚子疼
专家表示，孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。孕期肚子疼有些是正常的生理反应，有些是身体提出的疾病警告，应谨慎对待，不可大意。
早孕肚子疼正常吗
不知道怀过孕的妈妈在孕期的时候肚子疼过吗?你们当时是怎么处理这种情况的?孕期肚子疼是正常生理现象还是疾病来袭呢?其实这种现象可大可小，在怀孕初期，有些腹痛是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的发生。
怀孕一个月吃什么好？
首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。
