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孕期不得不注意的13件事_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
其实,只要准妈妈不特别偏食,在平时的饮食中其实就能摄取到足够的叶酸,而若是准妈妈仍担心摄取不足,另外补充含有叶酸的综合维他命即可,建议的孕期叶酸摄取量为600微克。 深绿色蔬菜、豆类、牛肉、奶酪、鸡肉、羊肉、肝脏、牛奶、柳橙、内脏、猪肉、米糠、小麦胚芽、糙米、全麦等谷类、酵母、小麦粉,里面均含有叶酸。 2...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/553...h 2024-4-23
怀孕了要注意什么事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妈妈在怀孕初期,一定要注意出血症状,因为出血对母体以及胎儿的发育都有很多的不利,要是孕期出血,就要到医院检查,很可能是因为存在宫外孕,或者是因为发生流产,或者就是胎儿着床位置不适当都会出现出血现象,所以孕妈妈一定要注意。 怀孕两个月注意补充的营养 1、蛋白质:每天的供给量以80克左右为宜。怀孕两个月内,对...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/307... 2024-5-18
孕期八个生活细节,会严重伤害宝宝_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
1、使用香味过浓的香水,会刺激孕妈咪,导致出现头晕、咳嗽、皮肤瘙痒等不适。 建议:如果非要用的话,选择正规品牌的孕妇专用香水比较合适。 2、使用祛斑护肤品,容易使宝宝出生后患多动症、贫血、智力低下等。 建议:孕期暂时不要使用祛斑护肤品,外出多注意脸部遮护,可以打遮阳伞或者戴遮阳帽。 3、佩戴隐形眼镜。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/291... 2024-4-16
孕期做好这5件事,生个可爱宝宝_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕期做好这5件事,生个可爱宝宝 父母越来越关注胎儿的健康问题了,针对怀孕期间的注意事项,美国权威健康网站针对2300多篇研究报告进行综合概述,总结出了5件事情,孕妇照做可以孕育一个健康可爱的宝宝。 一、充足的维生素D 准妈妈在孕检的时候,可以做一个维生素D血液含量的测试,看看是否需要进行额外的补充。美国南卡罗来...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/20448_... 2024-4-25
孕期孕育知识知多少_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
民间有这样的说法:怀女孩的妈妈会长蝴蝶斑,怀男孩的妈妈不长。其实这种说法并没有什么科学依据。准妈妈不必为孕期变化而烦恼,孩子出生后,就会恢复原样。避免强烈的日光晒,不让面部长时间暴露在日光下,保护孕期皮肤,可减轻蝴蝶斑的程度。 4.注意远离吸烟环境:现在的准妈妈应绝对禁止吸烟喝酒,丈夫也应避免让你吸到二手...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/110... 2024-4-15
孕期的7大禁忌你了解吗_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
除了身体健康检查,怀孕前后日常生活也有一些应当注意避免的事项: 1.咖啡因的摄取 由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收,易造成缺铁性贫血,准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们,最好选择无咖啡因的咖啡或饮料,或尽量减少摄取量。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/93...html 2024-4-15
怀孕注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
3.孕期环境由于怀孕的早期的重要性,除了用药注意以为,生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外,最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去,远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/559... 2024-5-13
怀孕期注意六大要点,轻松安胎_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
安胎、养胎是整个孕期生活的的重心,准妈们丝毫不敢大意。怎样才能好好安胎呢?别慌,孕妈们多注意以下6点就可以了! 一、睡眠:充足的睡眠时间,正确的睡姿 怀孕初期,很多准妈妈会感到疲劳,容易犯困。所以,睡觉就成了占整个孕期时间最多的事情。但是,孕妈怎么睡觉才能有安胎之效呢?
www.jjys168.com/a/ArticleShow/460... 2024-5-7
人工受孕的孕期有哪些生活守则_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
通过人工受孕技术好不容易成功造人,在知道怀孕成功的那一刻,妈咪必定欣喜不已,不过这时候只能说是成功一半,因为在整个孕期中,还有许多必须注意的事项,而且要比自然怀孕的准妈咪更懂得如何自我照护,才能顺利生产,完成重责大任。人工受孕的朋友在孕期有哪些必须牢记的生活守则呢?一起来了解一下。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/147... 2024-4-16